-4.5 C
Šakiai
2025 / 02 / 14

Keliomis gudrybėmis, kurios turėtų praversti ruošiantis šventėms

Ar jau skaitėte?

Skaitomiausi

Nors iki švenčių dar liko visas mėnuo, tam, kad paskutinę minutę nereikėtų skubėti – pradėti ruoštis Kalėdoms patariama jau dabar. Visgi, planuojant šventes reikėtų pagalvoti ne tik apie spalvotas girliandas, dovanas ar kalėdinį meniu, bet nepamiršti ir pagrindinių tvarumo taisyklių: šventėms ruoštis galvojant apie aplinką. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad prekyba kalėdiniais produktais prasidėjo dar lapkričio pradžioje, o švenčių išsiilgę pirkėjai pildo savo krepšelius kalėdinio asortimento prekėmis.

- Reklama -
Pirkinių šarašas.

„Parduotuvėse jau jaučiamas prieššventinis šurmulys. Tačiau iš anksto planuoti savo pirkinius – ar tai būtų savaitinis, ar šventinis apsipirkimas – visuomet yra rekomenduotina. Taip ne tik sutaupysite pinigų, nes lengviau išvengsite neplanuotų pirkinių, bet ir prisidėsite prie kovos su maisto švaistymu. O norėdami apskritai išvengti spūsčių parduotuvėse ar ilgo stovėjimo eilėse – patogiai apsipirkti galite ir internetu, pavyzdžiui, „LastMile“ programėlėje“, – teigia V. Budrienė.

Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, sako, kad nors per šventes paprastai sau leidžiame daugiau – apie tvarumą pamiršti nereikėtų. Be to, pasak jos, šventėms ruošiantis paskubomis, produktų nusiperkame per daug, neapskaičiuojame porcijų dydžių. O norint ypatinga proga pasigaminti dar niekada neruoštą patiekalą – prieš šventes namuose taip pat verta pasipraktikuoti. Tokiu būdu įsitikinsite, kad negirdėtas receptas tikrai yra vertas dėmesio ir sulauks didelio pasisekimo ant vaišių stalo.

V. Juodkazienė dalijasi ir dar keliomis gudrybėmis, kurios turėtų praversti ruošiantis šventėms:

Į šventinio meniu planavimą įtraukite visą šeimą. Planuojant, ką valgyti per šventes, geriausia yra įtraukti visą šeimą ir vaikus. Galbūt jūsų šeimos nariams tradiciniai, šventiniai patiekalai metams bėgant tapo nuobodūs ir jiems norisi naujovių. Žinoma, viso jūsų galvoje suplanuoto meniu keisti galbūt ir nereikia, tačiau verta pagalvoti, ar tikrai visi suplanuoti ir paruošti patiekalai per šventes bus suvalgyti. Be to, meniu aptarimas su vaikais yra ne tik puikus būdas juos mokyti atsakingo planavimo, bet gali tapti ir kulinarine pamokėle – tereikia juos įtraukti į mėgstamų patiekalų ruošą.

Susidarykite pirkinių sąrašą. Vykdami į parduotuvę ir planuodami apsipirkti šventėms, visuomet turėkite pirkinių sąrašą – taip sutaupysite daugybę laiko ir pinigų bei išvengsite bėgiojimų į parduotuvę šventinėmis dienomis – juolab kad per Kalėdas šiek tiek kinta parduotuvių darbo laikas. Be to, matydami prieš save paruoštą sąrašą galbūt sumažinsite ir pirkinių skaičių – juk yra tokių produktų, kurių užtekti gali ir keletui receptų. Taip pat, eidami apsipirkti, naudokite daugkartinio naudojimo maišelius.

Apskaičiuokite reikalingų produktų kiekį. V. Juodkazienė pataria patiekalams reikalingų ingredientų nepirkti „iš akies“. Pasak jos, prieš vykstant į parduotuvę įvertinkite, kiek žmonių susės prie bendro stalo, kiek maisto apytiksliai suvalgo vienas asmuo, kiek dienų būsite kartu, kiek kartų per dieną paprastai valgote ir panašiai.

- Reklama -

Įsigykite maisto saugojimo dėžučių. Kaip teigia ekspertė, kadangi po švenčių dažnai lieka nemažai maisto likučių – iš anksto pasiruoškite, kur juos susidėsite. V. Juodkazienės teigimu, įvairiausioms salotoms ar mišrainės puikiai tiks maisto saugojimo dėžutės. Jas galėsite tvarkingai išdėlioti šaldytuve ir taip likučiai neprigers kitų šaldytuve esančių produktų kvapo. Dar vienas patogus dalykas – vakuuminiai maišeliai. Į juos patogiai galite susidėti kalėdinės anties ar kitos mėsos likučius ir užšaldyti. Taip visuomet po ranka turėsite maisto paruoštukų.

Vaida Budrienė
„Iki“ komunikacijos vadovė

- Reklama -
spot_img
spot_img

Pramonę keičiantys skaitmeniniai dvyniai – technologija, taupanti išteklius

Dar 2020 metais Lietuvos didieji miestai žengė į virtualios ateities kūrimo etapą ir pritaikant dirbtinį intelektą (DI) pradėjo kurti skaitmeninius dvynius. Įvairios įmonės šią inovaciją praktikoje pradėjo taikyti dar anksčiau. KTU alumnė – viena...

Gurmaniški nuotykiai: 10 patiekalų, kuriuos bent kartą turite paragauti keliaujant

Kulinarinis turizmas – ne vienam tampa papildoma motyvacija leistis į kelionių nuotykius. Naujus kraštus smagu pažinti ne tik lankant istorinius ir kultūrinius objektus, grožintis užburiančiais gamtovaizdžiais, bet ir ragaujant vietinės virtuvės patiekalų, tokių kaip...

 Lietuviai sau leidžia daugiau: maisto produktams taupo kaip latviai ir estai, bet išlaidauja pramogoms

Naujausias prekybos tinklo „Rimi“ tyrimas atskleidžia, kad nors bendrai Baltijos šalių pirkėjai siekia sutaupyti ir apsipirkti pigiau – ypač perkant maisto produktus, lietuviai išsiskiria ypatingu dėmesiu produktų sudėčiai, o tai signalizuoja apie augantį susidomėjimą...

Paramos akcijai „Radarom“ paaukota daugiau nei 1 mln. eurų

Artėjant karo Ukrainoje metinėms, trečią kartą rengiamai paramos akcijai „Radarom!“ šalies gyventojai ir verslai jau paaukojo 1 108 892 eurus. Du trečdaliai akcijos metu surinktų lėšų bus skirta Lietuvoje pagamintiems dronams ir antidronams, o likęs trečdalis...

ORAI: Kritulių nenumatoma, formuojasi ledas vandens telkiniuose

Pirmadienio dieną žymesnių kritulių nenumatoma. Vėjas rytų, šiaurės rytų, 5–10 m/s. Aukščiausia temperatūra 1–6 laipsniai šalčio. Antradienį žymesnių kritulių nenumatoma. Vėjas naktį šiaurės rytų, rytų, 3–8 m/s, dieną rytų, pietryčių, 6–11 m/s. Temperatūra naktį 4–9,...

Vasario 11-oji: vardadieniai ir kitos įdomybės

Vasario 11-oji – Pasaulinė ligonių diena; Europos skubios pagalbos telefono numerio 112 diena; Tarptautinė moterų ir mergaičių moksle diena; Tarptautinė saugesnio interneto diena.  Vasario vienuoliktoji – 42-oji metų diea (antroji 7-osios metų savaitės diena), iki...

Astrologinė prognozė vasario 11-ai, antradieniui

AVINAS. Galite pakliūti į pavojingas situacijas, jei pasiduosite pagundoms, silpnybėms. Dėmesį rodantis pažįstamas gali pasirodyti ne itin doras. Saugokite nuo pavojų vaikus. JAUTIS. Jusite emocinę įtampą, dvasinį nerimą. Svarbu, kad nepasiduotumėte provokacijoms bei išliktumėte santūrūs,...

„Rixos“ tinklo viešbučiai Egipte – TOP keliautojų pasirinkimai, apie kuriuos verta sužinoti 

Egiptas – stebuklinga faraonų ir piramidžių šalis, kuri nepalieka abejingų: tiek mėgstantys ilsėtis Raudonosios jūros pakrantėse, tiek ieškantys nepakartojamų nuotykių ar atradimų istorinėse šventyklose, būna nustebinti didingų statinių, puikiai išsilaikiusių iki šių dienų. Tačiau...

Verta išbandyti jau šį savaitgalį: paprasti receptai, kad ir pailsėtumėte, ir sutaupytumėte

Žiemai dar pasispardžius ir pabarsčius sniego, o savaitgalį žadant saulėtą dangų – norisi pasidžiaugti gaiviu žiemišku oru ir kuo mažiau laiko skirti maisto ruošai. Prekybos tinklas „Iki“ siūlo išeitį: paprastą, sotų ir skanų savaitgalio...

Dvi Lietuvos moterų verslo idėjos laimėjo „Visa“ programos „She’s Next“ stipendijas

Lietuvos moterų sukurtos originalios verslo idėjos „Tabula Rasa“ bei „Pokalbių gidas“ sulaukė tarptautinio pripažinimo ir buvo apdovanotos „Visa“ programos „She’s Next“ stipendijomis. Inovatyvios idėjos, kurios siekia tobulinti švietimą ir žmonių komunikacijos įgūdžius, gavo po...

Mažmeninės prekybos tinklas UAB „Gulbelė“ pernai augo dešimtadaliu

Praėjusiais metais mažmeninės prekybos tinklas UAB „Gulbelė“ pasiekė daugiau nei 60 mln. eurų apyvartą, kuri lyginant su 2023 m., paaugo beveik 10 proc. Per 2025-uosius bendrovė planuoja tolimesnę krautuvių plėtrą ir jų atnaujinimo darbus...

Dažnai raižo ir pučia pilvą? Gali būti, kad jūs netoleruojate laktozės

Lietuvoje maždaug kas trečias suaugęs žmogus susiduria su laktozės (arba pieno cukraus) netoleravimu. Šis sutrikimas, kurį lydi dažnas pilvo skausmas ir pūtimas, gali stipriai pabloginti gyvenimo kokybę. Kas sukelia laktozės netoleravimą ir kuo jis...

Socialiniai tinklai ir jaunystė: riboti ar mokyti saugiai naudotis

Ažiotažą sukėlęs 2024 metų pabaigoje Australijos parlamento sprendimas drausti jaunesniems nei 16 metų vaikams naudotis socialiniais tinklais, tokiais kaip „Facebook“, „Instagram“ ir „X“, sulaukė plačių diskusijų. Ministras pirmininkas Anthony Albanese pabrėžė, kad šis griežtas...

Šios savaitės astrologinė prognozė. Ką rodo žvaigždės?

Astrologinė prognozė kitai savaitei, vasario 3–9 dienoms.  AVINAS Šią savaitę turėtų padaugėti kūrybinės energijos ir palankių galimybių. Gerų patarimų sulauksite iš įtakingo pažįstamo. Galite pasistūmėti pirmyn nuosavybės ar verslo srityje. Regis, vienas žmogus ar įvykis suaudrins jausmus,...
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
<