-14 C
Šakiai
2021 / 01 / 19

Laisvalaikis

Mitybos specialistė pataria, kaip susidaryti valgymo režimą

Moksliniame žurnale „Nutrients“ paviešintos klinikinės studijos, atliktos po pirmosios karantino bangos, rodo, jog kilus pandemijai vidutiniškai žmonių kūno masė padidėjo 2-6 kg. Tam, kad...

Kokios priemonės padės užšalus automobilio durelėms ir langams

Į Lietuvą atslinkę šalčiai tampa išbandymu ir automobiliams: neužsiveda jų varikliai, išsikrauna akumuliatoriai. Šias nelaimes dažniausiai lemia prasta techninė automobilių būklė ir jų savininkų...

Perkeliamas Vilniaus šviesų festivalis – sugrįš šią vasarą po karantino saugiu metu

Trečiasis Vilniaus šviesų festivalis, turėjęs vykti 2021 m. sausio 22–25 dienomis, dėl karantino ir visuotinio saugumo perkeliamas į 2021 metų vasarą. Vilniaus gimtadienio proga...

Sveikesnio gyvenimo receptai: kaip desertuose pakeisti cukrų?

Sausis – mėnuo, kai visi dar turime entuziazmo tesėti sau duotus naujų metų pažadus. Viena sričių, kurios naujų metų pažadai beveik niekada neaplenkia – saldumynų ir desertų vartojimas. Visgi visuotinai sutariama, kad radikaliai keičiami įpročiai retai kada atneša norimą...

Vairavimas žiemą: svarbi automobilio techninė būklė

Besikeičiančios žiemos sąlygos, gausiau iškrentantis sniegas ir žema temperatūra vairuotojus ragina būti atsargesnius kelyje, rinktis saugų, o ne maksimaliai leistiną greitį bei laikytis didesnio nei įprasta saugaus atstumo. Kitas svarbus saugaus dalyvavimo eisme žiemą aspektas – tvarkinga automobilio techninė...

Meksikietiškos virtuvės perlas gvakamolė: 6 netikėti faktai

Šių metų maisto tendencijos rodo, kad užkandžiai neapleidžia populiarumo pozicijų. O kad jie būtų sveikesni, būtina atsirinkti ne tik skanius, bet ir organizmui palankius produktus. Vienas iš pasirinkimų – šiuo metu itin pasaulyje išpopuliarėjusi meksikietiškos virtuvės karalienė gvakamolė. Vilma...

7 patarimai, kaip išleisti mažiau: padės ne tik sutaupyti, bet ir apsisaugoti nuo viruso

Ne vienas sutiks, kad gebėjimas tinkamai planuoti savo finansus suteikia ramybės bei saugumo jausmą, ypatingai tais atvejais, kai nutinka krizinės situacijos – prarandamas darbas, sumažėja pajamos arba dėl nenumatytų aplinkybių staiga išauga išlaidos. Tad, kaip elgtis su pinigais ir...

Sausio 11 dienos eismo įvykiai

Sausio 11 dieną, pirmadienį, pirminiais duomenimis, 7-iuose eismo įvykiuose sužeisti 9 žmonės, daugiausia – keleivių (vienas asmuo, važiavęs viešuoju transportu Vilniuje). Nukentėjo ir pėstieji (pėsčiųjų perėjose) bei vairuotojai. Esant šlapiai kelio dangai – 71,4 proc. įvykių, tamsiuoju paros metu...

Savaitgalis – dalyvavimą eisme sunkino nepalankios meteorologinės sąlygos

Per tris paras, sausio 8–10 d., penktadienį–sekmadienį, policijos pareigūnai užregistravo, pirminiais duomenimis, 203 eismo įvykius, daugiausia – penktadienį (97) ir šeštadienį (70). Dėl neblaivių vairuotojų kaltės įvyko 9 eismo įvykiai (4,4 proc. visų įvykių) (žmonės nenukentėjo), 38 atvejai (18,7...

Kauno valstybinio lėlių teatro virtualus spektaklis „Kalėdos pasakų namuose“ (Šiandien 14 val.)

Kauno valstybinio lėlių teatro virtualus spektaklis „Kalėdos pasakų namuose“ – 14 valandą. Scenarijaus autorė bei režisierė Rasa Bartninkaitė. Bilietus įsigyti galite čia Transliacijos bilietą sudaro: virtuali Kalėdų Senelio programa - sveikinimas vaikams ( trukmė 15 min.), virtualus spektaklis ( trukmė - 40...

Panevėžio lėlių vežimo teatro nuotolinis spektaklis vaikams „Mažojo automobiliuko nuotykiai“

Panevėžio lėlių vežimo teatro nuotolinis spektaklis vaikams „Mažojo automobiliuko nuotykiai“ – 12 valandą. Scenarijaus autorius bei režisierius Jurijus Titarovas. Nuorodos adresas: čia. Linksma, saugaus eismo pamokėlė. Prikaustydamas žiūrovo dėmesį, spalvingas spektaklis išmoko labai svarbių žinių. „MAŽOJO AUTOMOBILIUKO NUOTYKIAI“, rež. J. Titarov Automobiliukas Burzgiukas – labai...

Policija kreipiasi į gyventojus: žiemos pramogomis mėgaukitės atsakingai

Policija pastebi, kad daugybė žmonių kartu su vaikais vakar rinkosi į viešas erdves pasimėgauti žiemos malonumais. Pareigūnams ne kartą teko vykti perspėti žmonių, kad jie laikytųsi reikalavimų, o piktybiškai juos ignoruojantiems – pradėti administracines teisenas.   Savaitgalis su KNYGA (Audioknygos internetu...

Sausio 10-oji, sekmadienis, savaitgalis su audioknyga „IŠLAISVINTA SIELA. Kelionė kitapus savęs“ (Dovana nuolaidų kuponas)

Sausio 10-oji, sekmadienis, 2 savaitė. Saulė teka 8.37 val., leidžiasi 16.16 val. Dienos ilgumas 7.39 val. Mėnulis (delčia). Vardadieniai: Agatonas, Vilhelmas, Ginvilas, Ginvilė, Vilius. Mėnulis (delčia). Vardadieniai: Bazilė, Julijonas, Algis, Gabija, Marcijona. Orai šiandien: Šiandien Lietuvos orus daugiausia lems aukšto atmosferos slėgio laukas. Vietomis numatomi nedideli krituliai, daugiausia...